23 февраля 💪

Несмотря на то, что в нашем филиале был общий праздник, мы не могли оставить без дополнительного внимания наших дорогих коллег-мужчин.

🎁 В подарок они получили крутую игровую приставку! Теперь можно по вечерам собираться командами и развлекаться.

А ещё мы устроили настоящий спортивный праздник! Соревнования по настольному теннису и кикеру прошли с невероятным азартом и страстью! Каждый участник выкладывался на все 100%! 🏆

Было много смеха, дружеской конкуренции и, конечно же, незабываемых моментов! Мы зарядились позитивом и отличным настроением! 🚀

Празднование 8 марта в нашем офисе стало настоящим праздником весны и женской красоты! Каждая девушка получила букет цветов, который был не только приятным сюрпризом, но и символом заботы и уважения.

Кроме того, мужчины приятно удивили всех вкусными угощениями – на столах красовались разнообразные закуски, сладости и пироги. Каждая деталь была продумана, что придало празднику атмосферу уюта.
В завершение, в качестве особого жеста внимания, все девушки получили сертификаты на покупки в любимых магазинах.

Праздник прошел в теплой, дружеской обстановке, наполненной улыбками и хорошим настроением. Такие моменты сближают команду и делают рабочую атмосферу еще более позитивной! 🥰

Корпоратив 🤩

А 1-го марта мы собрались в парке отдыха "Лукоморье", чтобы отметить прекрасное начало весны. Корпоратив в коттедже удался на славу!

Первые часы прошли в непринужденной атмосфере: знакомства, шутки, дружеские беседы. Кто-то с удовольствием играл в настольные игры, увлеченно обсуждая стратегии. Другие танцевали, передавая эстафету веселья друг другу.

А потом... баня! Пар, шутки, общие истории – в бане всегда особое единение. Помимо этого, у ребят была возможность покататься на тюбингах и даже искупаться в проруби!

Мы все здорово перезагрузились и укрепили командный дух.

Внутренние активности в офисе: время для общения и вдохновения 🤩

В нашем офисе жизнь не ограничивается только рабочими часами. Поэтому рада напомнить об активностях, которые проходят в нашем офисе во внерабочее время! Если захочется принять участие – welcome! 🤗

Вечера настольных игр 🎲

Каждую неделю-две мы собираемся поиграть в настолки. Это отличная возможность отвлечься от рабочей рутины, познакомиться с коллегами и весело провести время. Есть разнообразные игры – от классики до современных хитов.

Кинопросмотры 🎬

Раз в месяц мы организуем различные кинопросмотры с дальнейшим обсуждением фильмов. Это замечательная возможность не только насладиться хорошим кино, но и пообщаться с коллегами в неформальной обстановке. Темы фильмов варьируются от классики кинематографа до новинок.

Музыкальные репетиции 🎼

Для любителей музыки у нас есть возможность участвовать в музыкальных репетициях. Недавно созданный музыкальный коллектив нашего филиала собирается каждую неделю, чтобы поиграть и пообщаться. Приходи и ты!

Как обрести баланс на работе и в личной жизни: советы по восстановлению энергии и поднятию настроения

В современном мире, где работа и личная жизнь часто переплетаются, важно находить гармонию между этими двумя сферами. Рутинные задачи и постоянные дедлайны могут легко поглотить нас, оставляя мало места для отдыха и восстановления. Однако, чтобы избежать выгорания и ипохондрии, необходимо осознанно подходить к своему времени и энергии.

Вот несколько советов, которые помогут вам обрести баланс и поддерживать позитивный настрой:

Установите четкие границы. Определите время, когда вы работаете, и время, когда отдыхаете. Постарайтесь не смешивать эти два состояния, чтобы избежать чувства перегруженности.

Регулярные перерывы. Не забывайте делать короткие перерывы в течение рабочего дня. Прогулка на свежем воздухе, легкая разминка или просто несколько минут тишины помогут вам восстановить силы и сосредоточиться.

Занимайтесь тем, что любите. Найдите время для хобби и увлечений, которые приносят вам радость. Это может быть чтение, рисование, спорт или любое другое занятие, которое помогает вам расслабиться и отвлечься от работы.

Практикуйте осознанность. Медитация, йога или просто глубокое дыхание помогут вам сосредоточиться на настоящем моменте и снизить уровень стресса. Даже несколько минут в день могут значительно улучшить ваше самочувствие.

Общайтесь с коллегами. Не забывайте о важности общения. Поделитесь своими мыслями и переживаниями с коллегами, это может помочь вам не только наладить отношения, но и получить поддержку в трудные моменты.

Планируйте отдых. Не откладывайте отпуск на потом. Запланируйте время для отдыха заранее, чтобы иметь возможность перезагрузиться и восстановить силы.

Заботьтесь о своем здоровье. Правильное питание, физическая активность и достаточный сон — ключевые факторы для поддержания энергии и хорошего настроения. Постарайтесь следить за своим образом жизни и уделять внимание своему здоровью.

Помните, что баланс — это не статичное состояние, а динамический процесс. Важно быть гибкими и адаптироваться к изменениям, чтобы находить гармонию между работой и личной жизнью. Заботьтесь о себе и своих близких, и пусть каждый день приносит вам радость и вдохновение.